Atmosphère Pei loisirs insolites à la Réunion activité pour comité d'entreprise ou cohésion d'entreprise, pourquoi pratiquer le vélo-couché à la Réunion

Le vélo-couché une activité sportive portée et douce

1- Le vélo-couché, une histoire française jusqu’à la Réunion :

Notre histoire de la pratique du vélo-couché à la Réunion débute en France. Ainsi tout commence en 1914 avec le Vélocar. C’est un des premiers véhicules de plusieurs places à pédales. Très rapidement le véhicule évolue pour donner naissance en 1930 aux premiers vélo-couchés. Trois ans plus tard, son inventeur Charle Mochet, pose un brevet sur “une bicyclette à pédalage horizontal”. Très performante, elle dérange les industriels de la petite reine. Une réglementation la font tomber en désuétude côté français. Pendant ce temps, le trike recumbent continue de se développer en dehors de nos frontières. Et finalement en 2006, Mikaël BENARD, le co-concepteur d’Atmosphère Péi découvre les vélo-couchés. Très vite il souhaite rentrer sur son île natale pour inviter les réunionnais et les touristes à pratiquer le vélo-couché à la Réunion.

Découvrez toute l’histoire des vélos-couchés

2 – Il existe différents type de vélo-couchés selon vos déplacements à la Réunion

Il existe de nombreux types de vélo-couché. Ils sont avec deux ou trois roues. Depuis 2018, il y a même une version à 4 roues. A la réunion, notre équipe de spécialiste, afin de pouvoir offrir une prise en main facile, propose les modèoles de vélo-couché avec 3 roues. Ils s’appellent les trikes recumbent. Il en existe pour faire du “vélo taf” et rouler sur les routes du littoral, par exemple entre Saint Paul et Etang Salé. D’autres seront plus adaptés pour les déplacements citadins à Saint Paul, à Saint Denis, ou encore au Port, la Possession, déjà bien équipée en voie cyclable.

Les trikes que l’on propose à la Réunion pendant les randonnées, sont des modèles adaptés à la balades, un peu plus haut et moins couchés. Nous partons quand cela est possible sur les chemins de la campagne réunionnaise. On n’oubliera pas cependant qu’il y a plusieurs autres modèles de vélo-couchés à 3 roues, et notamment pour les fondus de la vitesse, ou encore d’autres spécialement conçus pour rouler sur le sable avec de grosses roues! Sans oublier qu’aujourd’hui, beaucoup on leur variante avec assistance électrique ce qui facilite la montée de nos belles montées réunionnaises.

3 – Pratiquer le vélo-couché c’est avoir du confort

Le principal avantage du vélo-couché c’est son confort de par la position ergonomique. Fini les positions qui font mal aux fesses, aux poignets, aux dos, aux cervicales … pour se faire une randonnée en trike recumbent à la Réunion, surnommée île Intense, on est désormais confortablement installé dans son transat à pédale! Si vous en avez la possibilité physique, vous vous rendrez vite compte qu’il peut vous donner quelques frisson de sensations bien sympathique!

D’ailleurs outre atlantique, les américains les surnomment même “the banana smile cycle”, ce qui veut dire avoir la banane sur son vélo. Et quand on dessine sont profil, il ressemble plutôt bien à un sourire, une banane! En résumé c’est le vélo idéal pour garder ou retrouver la banane!

4- Autre raison de vous laisser tenter, c’est l’aérodynamisme du vélo-couché

Sa position allongée permet une bonne pénétration de l’air. Plus la position est inclinée plus le modèle est performant. C’est idéal sur la route vallonnée du littoral de la Réunion pour pratiquer le vélo-couché. Cependant, pour une première approche conviviale, dans nos sorties ou loisirs sur cette belle île Intense, nous mettons à disposition de nos clients,des modèles orientés randonnées, rehaussés et rassurants. D’ailleurs par ici, vous aurez un aperçu des différentes activités que l’on propose en vélo-couché.

En pratiquant cette activité soit pour le loisirs, soit en mobilité douce, soit pour améliorer sa condition physique, on découvre des sensations nouvelles grisantes et ludiques.

5- La pratique vélo-couché est rassurante

Toujours grâce à la position ergonomique dont je parlais plus haut, le passager a une bonne vision, à 180 degré du panorama qu’il pourra découvrir sur les randonnées Atmosphère Péi.
En ce qui concerne les vélo-couché à trois roue que l’on utilise pour nos prestations, ils sont faciles. Ils prennent que la largeur prévue dans le cadre du code de la route des 80 cm au sol. Équipés d’un Fanion et très souvent de rétroviseurs il permet d’anticiper ce qui se passe derrière tout en ayant les yeux vers l’avant.
Enfin, pendant les balades vous êtes accompagné, ce qui vous apporte un confort supplémentaire à la découverte de cette pratique d’activité physique douce. Elle est idéale pendant les vacances avec les enfants et même accompagné des grands-parents. D’ailleurs découvrez notre randonnée famille

6- Pratiquer du vélo-couché c’est bon pour la santé

C’est reconnu faire du vélo c’est bon pour la santé que ce soit partout dans le monde ou à la Réunion.

Donc en faisant du vélo horizontal sur l’île intense, avec une ergonomie adapté à notre anatomie, on se repose sur un dossier pour le dos et la nuque. Par sa position le retour veineux est meilleur que sur les vélos traditionnels. En effet, les jambes sont légèrement plus haute que le bassin. Donc, le rythme cardiaque est plus lent à effort équivalent entre une même personne qui pratiquerait le vélo plutôt que le vélo-couché.

En conclusion la pratique du vélo-couché à la Réunion et plus particulièrement lors de vos sorties loisirs, vous oxygénez votre cerveau, évitez les maladies, gardez la forme, entretenez un bon système cardiovasculaire et en plus vous faites du bien à la planète car c’est une activité écologique.

Il y a donc beaucoup de raison de s’y mettre ou de partager une de nos aventures Atmosphère Péi!

AURORE

Author AURORE

J'apprends tous les jours pour rester jeune d'esprit! Le web c'est passionnant ... Entrepreneuse dans l'âme j'aime concevoir et imaginer Mon kiff culinaire un bon rougail morue papaye de chez Yolaine et Théophane Mon rêve voir des vélo-couchés partout!!

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